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「元気・健康」に関する記事

暑熱環境で長時間にわたる運動時の水分補給戦略　アイソトニック飲料は水よりも有効か？
2024年07月04日
熱中症・水分補給
暑熱環境で長時間にわたる運動時の水分補給戦略　アイソトニック飲料は水よりも有効か？
SNDJ監修の食育学習動画『健康と栄養』がリリース！ 収録DVDや防災食冊子の無償提供スタート！ 日本即席食品工業協会
2024年07月01日
栄養指導
SNDJ監修の食育学習動画『健康と栄養』リリース！ 収録DVDや防災食冊子の無償提供も
水泳、ランニング、自転車などは死亡リスク低下と関連　スポーツの健康上のメリットを競技別に解析
2024年07月01日
元気・健康
水泳、ランニング、自転車などは死亡リスク低下と関連　スポーツの健康上のメリットを競技別に解析
成績良好な医学生ほど健康的な生活を送る傾向　学業と食事・運動習慣に有意な関連
2024年06月29日
栄養指導
成績良好な医学生ほど健康的な生活を送る傾向　学業と食事・運動習慣に有意な関連
プロテイン補給にまつわる、ありがちな誤解とよくある質問　科学的エビデンスのまとめ
2024年06月27日
スポーツ栄養
プロテイン補給にまつわる、ありがちな誤解とよくある質問　科学的エビデンスのまとめ
ストレスがかかると食べ方へのこだわりが強くなり、偏食しがちになる可能性　滋賀医科大学
2024年06月25日
栄養指導
ストレスがかかると食べ方へのこだわりが強くなり、偏食しがちになる可能性　滋賀医科大学
魚油に含まれるEPAが疲労回復の一助に？ EPAが脂質燃焼型の抗疲労性筋線維を増加させる　北里大学
2024年06月23日
スポーツ栄養
魚油に含まれるEPAが疲労回復の一助に？ EPAが脂質燃焼型の抗疲労性筋線維を増加させる　北里大学
運動をやり過ぎて体重増加？ 激しい運動が身体活動量と体温を下げて体重を増やす　東京都立大学
2024年06月21日
論文・文献
運動をやり過ぎて体重増加？ 激しい運動が身体活動量と体温を下げて体重を増やす
日本人の身体活動量はどのように変化したか　2003～19年の国民健康・栄養調査のデータ解析
2024年06月20日
元気・健康
日本人の身体活動量はどのように変化したか　2003～19年の国民健康・栄養調査のデータ解析
食事記録アプリと食品摂取頻度質問票の連携は困難？ 経過観察にはどちらか一方で追跡を　藤田医科大学
2024年06月20日
栄養指導
食事記録アプリと食品摂取頻度質問票の連携は困難？ 経過観察にはいずれか一方で追跡を
【参加者募集】過去4回のセミナーを無料配信中！「あじこらぼ✕SNDJ プロのためのアミノ酸実践講座」
2024年06月19日
スポーツ栄養
【参加者募集】過去4回のセミナーを無料配信中！「あじこらぼ✕SNDJ プロのためのアミノ酸実践講座」
「ゆっくりよく噛んで食べる」はなぜ良いのか？ 咀嚼の重要性を裏付ける研究　早稲田大学
2024年06月19日
栄養指導
「ゆっくりよく噛んで食べる」はなぜ良いのか？ 咀嚼の重要性を裏付ける研究
40秒の運動でも大きな効果が期待できる？ 最少のトレーニングで大きな効果を生み出す研究　早稲田大学
2024年06月17日
元気・健康
40秒の運動でも大きな効果が期待できる？ 最少のトレーニングで大きな効果を生み出す研究
ビタミンD不足が骨格筋内の脂肪蓄積を促進？ ビタミンDの骨格筋に対する新たな作用の発見　東京大学
2024年06月16日
栄養指導
ビタミンD不足が骨格筋内の脂肪蓄積を促進？ ビタミンDの骨格筋に対する新たな作用の発見
さまざまな食材の「混合食」は、栄養バランスが良いだけでなく地球環境にも優しい　東京大学が研究発表
2024年06月15日
栄養指導
さまざまな食材の「混合食」は、栄養バランスが良いだけでなく地球環境にも優しい　東京大学が研究発表
AI指標によると、健康寿命を伸ばすには1日9,000千歩、健康状態の改善には1万1,000歩　京都府立医科大学
2024年06月14日
元気・健康
AI指標によると、健康寿命を伸ばすには1日9,000千歩、健康状態の改善には1万1,000歩
食習慣を含む生活習慣しだいで全身の慢性炎症を抑制できる可能性　日本人中高年1万人のデータ解析
2024年06月13日
栄養指導
食習慣を含む生活習慣しだいで全身の慢性炎症を抑制できる可能性　日本人中高年1万人のデータ解析
食事を摂るシチュエーションによって栄養学的な質が変わる　日本人111人の生態学的瞬間評価
2024年06月12日
栄養指導
食事を摂るシチュエーションによって栄養学的な質が変わる　日本人111人の生態学的瞬間評価
フードリテラシーと食事の質に有意な関連　東京大学による国内6千人の調査研究
2024年06月08日
栄養指導
フードリテラシーと食事の質に有意な関連　東京大学による国内6千人の調査研究
減塩食を作る料理教室のフォーマットを開発　誰もが簡単に作れてアレンジも可能な食事介入手段の提案
2024年06月07日
元気・健康
減塩食を作る料理教室のフォーマットを開発　誰もが簡単に作れてアレンジも可能な食事介入手段の提案
クロノタイプ夜型の若年女性は“やせメタボ”に要注意　国内の大学生対象研究
2024年06月06日
女性
クロノタイプ夜型の若年女性は“やせメタボ”に要注意　国内の大学生対象研究
グアーガム分解物が高齢者の認知機能や睡眠の質の維持に有用な可能性　プラセボ対照RCT
2024年06月05日
高齢者
グアーガム分解物が高齢者の認知機能や睡眠の質の維持に有用な可能性　プラセボ対照RCT
【参加者募集】6/18開催「あじこらぼ×SNDJ」アミノ酸を学ぶセミナー第5回「睡眠とアミノ酸」
2024年06月04日
スポーツ栄養
【参加者募集】6/18開催「あじこらぼ×SNDJ」アミノ酸を学ぶセミナー第5回「睡眠とアミノ酸」
ウクライナ戦争が健康的／非健康的な食品の価格に与えた影響　英国の過去10年間の価格推移
2024年06月04日
論文・文献
ウクライナ戦争が健康的／非健康的な食品の価格に与えた影響　英国の過去10年間の価格推移
男性と女性で運動神経の活動特性が異なることが明らかに　運動方法への応用、病気や怪我の発症頻度の解明などに期待
2024年06月02日
元気・健康
男性と女性で運動神経の活動特性が異なることが明らかに　病気や怪我の発症頻度の解明などに期待
理由もなく夜ふかししてしまう人は要チェック　睡眠を先延ばしにする傾向を測定する日本語版尺度を開発
2024年06月01日
元気・健康
理由もなく夜ふかししてしまう人は要チェック　睡眠を先延ばしにする傾向を測定する日本語版尺度を開発
日本の健康課題に対応した栄養評価システムを（株）明治が開発　既存システムとの比較で妥当性を確認
2024年05月30日
栄養指導
日本の健康課題に対応した栄養評価システムを（株）明治が開発　既存システムとの比較で妥当性を確認
中・高強度身体活動の推奨量に満たない高齢者では、睡眠の質にかかわらず身体面のフレイルが多い　国内横断研究
2024年05月29日
高齢者
中・高強度身体活動の推奨量に満たない高齢者では、睡眠の質にかかわらず身体面のフレイルが多い　国内横断研究
「日本食品標準成分表 八訂」を用いて食事調査票から推定された糖類・アミノ酸・脂肪酸摂取量の精度
2024年05月27日
栄養指導
「日本食品標準成分表 八訂」を用いて食事調査票から推定された糖類・アミノ酸・脂肪酸摂取量の精度
弱いのに酒を飲むのは遺伝子のせい？ 食道癌リスクとの関連も明らかに　約17万6千人のゲノム解析
2024年05月26日
栄養指導
弱いのに酒を飲むのは遺伝子のせい？ 食道癌リスクとの関連も明らかに　約17万6千人のゲノム解析
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元気”いなり”プロジェクト
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GLP-1RA肥満症治療をサポートするための栄養上の優先事項　米国栄養学会など4学会の共同勧告
2025年07月23日
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WHOがタバコ・アルコール・加糖飲料に対し「健康税」導入、50％以上の値上げを各国に要請
2025年07月15日
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足裏を-50°Cのアイスパックで冷やすことで、暑熱下の疲労が軽減されパフォーマンスが向上する
2025年07月01日
熱中症・水分補給
足裏を-50°Cのアイスパックで冷やすことで、暑熱下の疲労が軽減されパフォーマンスが向上する
競泳選手に適した「テーパリング」を探る研究　大会前1週間の疲労回復が最高記録につながる可能性
2025年06月25日
スポーツ栄養
競泳選手に適した「テーパリング」を探る研究　大会前1週間の疲労回復が最高記録につながる可能性
高校生アスリートの水分摂取量は、一般の1.5〜2倍でも不足の可能性　適切な水分補給指導が必要
2025年06月19日
子ども・部活動
高校生アスリートの水分摂取量は、一般の1.5〜2倍でも不足の可能性　適切な水分補給指導が必要
WADAが“ドーピングOK”の競技会に警鐘　アスリートへの重大な脅威であり若者への悪影響と倫理崩壊を危惧
2025年05月29日
アンチ・ドーピング
WADAが“ドーピングOK”の競技会に警鐘　アスリートへの重大な脅威であり若者への悪影響と倫理崩壊を危惧
【参加者募集中】国内外トップレベルの講師陣を招聘、女性指導者のための実践的カリキュラム「女性リーダーアカデミー2025」順天堂大学
2025年05月19日
セミナー・イベント
【参加者募集中】女性指導者のための実践的カリキュラム「女性リーダーアカデミー2025」順天堂大学JCRWS
思春期女性アスリートのRED-Sによる生殖リスクに警鐘、健康管理の推奨事項を策定　北米小児・思春期婦人科学会議
2025年05月19日
REDs・エネルギー不足
思春期女性アスリートのRED-Sによる生殖リスクに警鐘、健康管理の推奨事項を策定
女性持久系アスリートはナトリウム摂取で暑熱下のパフォーマンスが向上　とくに黄体期で顕著な影響
2025年05月13日
スポーツ栄養
女性持久系アスリートはナトリウム摂取で暑熱下のパフォーマンスが向上　とくに黄体期で顕著な影響
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
2025年05月12日
スポーツ栄養
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
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