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【SNDJ動画】鈴木志保子と公認スポーツ栄養士による「元気が出る食事」

2020年04月23日

対象者が求めるパフォーマンスを、栄養でマネジメントする公認スポーツ栄養士。トップアスリートからスポーツ愛好家、一般生活者まで、様々な目的や課題に対して、栄養サポートで応えてきました。その知識や経験から、皆さんをどうしたら元気にできるか?を考え、具体的なアイディアをご紹介していく、動画によるレシピトーク連載です。今後、色々な公認スポーツ栄養士さんと対談しながら、身体を元気にする食事術をご紹介していきます。

タンパク質をしっかり摂るレシピ

免疫力を高めるレシピ

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