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ニュース・トピックス
ジロイシンがロイシン以上に筋トレ効果を高める可能性　男性対象10週のRCTで一部の指標に有意差
2025年07月11日
スポーツ栄養
ジロイシンがロイシン以上に筋トレ効果を高める可能性　男性対象10週のRCTで一部の指標に有意差
カカオの成分「ココアフラバノール」が運動中の疲労による判断力低下を抑制する可能性　早稲田大学・立命館大学
2025年07月10日
スポーツ栄養
カカオの成分「ココアフラバノール」が運動中の疲労による判断力低下を抑制する可能性
休日や二人での食事、麺類にリスク　食塩摂取量が多くなりがちな「食事の状況」と「食品」を調査　東京大学
2025年07月09日
栄養指導
休日や二人での食事、麺類にリスク　食塩摂取量が多くなりがちな「食事の状況」と「食品」を調査
クレアチンが運動による筋損傷からの回復を促進、女性には「むくみ」を抑制する可能性も
2025年07月08日
スポーツ栄養
クレアチンが運動による筋損傷からの回復を促進、女性には「むくみ」を抑制する可能性も
京都市内の人気ラーメン52種のナトカリ比を調査　魚介系は豚骨系や鶏ガラよりも低い結果に
2025年07月07日
栄養指導
京都市内の人気ラーメン52種のナトカリ比を調査　魚介系は豚骨系や鶏ガラよりも低い結果に
コーヒーは非肥満者のアディポネクチンに関連し代謝改善に有効も、肥満者では無効の可能性　徳島大学
2025年07月05日
栄養指導
コーヒーは非肥満者のアディポネクチンに関連し代謝改善に有効も、肥満者では無効の可能性
回復目的のサプリは運動直後に摂取が有利な可能性　ただし、その優位性を示した研究の異質性が高い
2025年07月04日
スポーツ栄養
回復目的のサプリは運動直後に摂取が有利な可能性　ただし、その優位性を示した研究の異質性が高い
暑熱環境での運動中のカフェイン摂取で、生理的な負担なくパフォーマンスが向上する可能性　筑波大学
2025年07月03日
スポーツ栄養
暑熱環境での運動中のカフェイン摂取で、生理的な負担なくパフォーマンスが向上する可能性
位相角を測定すると、BMIや除脂肪量ではわからない、競技レベルや身体活動量の違いが明らかになる
2025年07月02日
スポーツ栄養
位相角を測定すると、BMIや除脂肪量ではわからない、競技レベルや身体活動量の違いが明らかになる
足裏を-50°Cのアイスパックで冷やすことで、暑熱下の疲労が軽減されパフォーマンスが向上する
2025年07月01日
熱中症・水分補給
足裏を-50°Cのアイスパックで冷やすことで、暑熱下の疲労が軽減されパフォーマンスが向上する
5カ月間の運動・栄養介入で高齢者の認知機能が改善　国内の地域住民対象縦断的介入研究
2025年06月30日
栄養指導
5カ月間の運動・栄養介入で高齢者の認知機能が改善　国内の地域住民対象縦断的介入研究
うっかりドーピングをしがちなアスリートの特徴は？ スマホでドーピングに対する潜在的な思考を可視化
2025年06月28日
アンチ・ドーピング
うっかりドーピングをしがちなアスリートの特徴は？ スマホでドーピングに対する潜在的な思考を可視化
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