ニュース・トピックス 「元気・健康」に関する記事 2024年07月23日 栄養指導 東日本大震災で避難をした人の肥満リスクは56%高い 福島県民を7年間追跡調査 2024年07月22日 栄養指導 主食・主菜・副菜が揃った食事の頻度が高いと栄養バランスが良好 ただし、塩と食物繊維は別 2024年07月20日 栄養指導 日本人の子ども1,318人の食事調査 超加工食品の摂取量が多いほど「食事の質」が低い傾向 2024年07月19日 スポーツ栄養 ランニング後は低脂肪で高炭水化物の甘い物が食べたくなる 若年男性における報酬系の急性変化の検討 2024年07月16日 元気・健康 世界の成人約18億人が運動不足による病気のリスクに直面、特に女性と高齢者は深刻 WHO報告 2024年07月15日 調査・統計 日本人が食に望むのは「価格が安いこと」「国産であること」 農水省「食生活・ライフスタイル調査」 2024年07月14日 栄養指導 健康的な日本型の食事習慣は、欧米の食事習慣と比較して老化を遅らせる 高齢男性144名を調査 2024年07月13日 元気・健康 グアーガム分解物が腸内細菌叢を改善することで、肌機能も改善する可能性 太陽化学 2024年07月12日 セミナー・イベント 【参加者募集】7/23開催リポビタンSports×SNDJセミナー「誰もが知っておきたいアイススラリーの基礎知識」アンバサダー募集も! 2024年07月12日 栄養指導 社員食堂の調味料を低Na/K比製品に変更して牛乳を追加すると、1日のNa/K比が0.8低下する 2024年07月11日 元気・健康 健康リスクマーカーである「握力」をスポーツで鍛えることで、健康寿命が延伸するか? 2024年07月10日 栄養指導 皮膚カロテノイド値が心血管イベントリスクと逆相関 日本人健診データの解析結果 2024年07月09日 栄養指導 不健康な食品は課税の対象になる? WHOが健康的な食生活を促進するためのガイドラインを公表 2024年07月04日 熱中症・水分補給 暑熱環境で長時間にわたる運動時の水分補給戦略 アイソトニック飲料は水よりも有効か? 2024年07月01日 栄養指導 SNDJ監修の食育学習動画『健康と栄養』リリース! 収録DVDや防災食冊子の無償提供も 2024年07月01日 元気・健康 水泳、ランニング、自転車などは死亡リスク低下と関連 スポーツの健康上のメリットを競技別に解析 2024年06月29日 栄養指導 成績良好な医学生ほど健康的な生活を送る傾向 学業と食事・運動習慣に有意な関連 2024年06月27日 スポーツ栄養 プロテイン補給にまつわる、ありがちな誤解とよくある質問 科学的エビデンスのまとめ 2024年06月25日 栄養指導 ストレスがかかると食べ方へのこだわりが強くなり、偏食しがちになる可能性 滋賀医科大学 2024年06月23日 スポーツ栄養 魚油に含まれるEPAが疲労回復の一助に? EPAが脂質燃焼型の抗疲労性筋線維を増加させる 北里大学 2024年06月21日 論文・文献 運動をやり過ぎて体重増加? 激しい運動が身体活動量と体温を下げて体重を増やす 2024年06月20日 元気・健康 日本人の身体活動量はどのように変化したか 2003~19年の国民健康・栄養調査のデータ解析 2024年06月20日 栄養指導 食事記録アプリと食品摂取頻度質問票の連携は困難? 経過観察にはいずれか一方で追跡を 2024年06月19日 スポーツ栄養 【参加者募集】過去4回のセミナーを無料配信中!「あじこらぼ✕SNDJ プロのためのアミノ酸実践講座」 2024年06月19日 栄養指導 「ゆっくりよく噛んで食べる」はなぜ良いのか? 咀嚼の重要性を裏付ける研究 2024年06月17日 元気・健康 40秒の運動でも大きな効果が期待できる? 最少のトレーニングで大きな効果を生み出す研究 2024年06月16日 栄養指導 ビタミンD不足が骨格筋内の脂肪蓄積を促進? ビタミンDの骨格筋に対する新たな作用の発見 2024年06月15日 栄養指導 さまざまな食材の「混合食」は、栄養バランスが良いだけでなく地球環境にも優しい 東京大学が研究発表 2024年06月14日 元気・健康 AI指標によると、健康寿命を伸ばすには1日9,000千歩、健康状態の改善には1万1,000歩 2024年06月13日 栄養指導 食習慣を含む生活習慣しだいで全身の慢性炎症を抑制できる可能性 日本人中高年1万人のデータ解析 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19