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「元気・健康」に関する記事

高齢者の転倒や骨折を防ぐための栄養戦略　タンパク質やカルシウム以外に大切な栄養素とは？
2024年03月25日
高齢者
高齢者の転倒や骨折を防ぐための栄養戦略　タンパク質やカルシウム以外に大切な栄養素とは？
就寝前にプロテインを摂取しても体組成や筋力は変わらない　英国陸軍新兵での検討
2024年03月22日
スポーツ栄養
就寝前にプロテインを摂取しても体組成や筋力は変わらない　英国陸軍新兵での検討
「日本人の食事摂取基準」の遵守状況を確認できる、中高年者向けの食事バランスチェックシートが開発される
2024年03月19日
栄養指導
「日本人の食事摂取基準」の遵守状況を確認できる、中高年者向けの食事バランスチェックシートが開発される
ICU患者へのタンパク質1.2g/kg以上の投与で、筋肉量が維持されて死亡率が低下　オランダの研究
2024年03月18日
論文・文献
ICU患者へのタンパク質1.2g/kg以上の投与で、筋肉量が維持されて死亡率が低下　オランダの研究
BMIと認知症リスクの関連、50歳前後で変化する可能性　日本人対象「JPHC研究」からの知見
2024年03月17日
元気・健康
BMIと認知症リスクの関連、50歳前後で変化する可能性　日本人対象「JPHC研究」からの知見
「腹八分目」はお早めに!? 若い時期の「メチオニン」摂取制限が健康長寿のポイントである可能性　理化学研究所・東京大学
2024年03月16日
栄養指導
「腹八分目」はお早めに!? 若い時期の「メチオニン」摂取制限が健康長寿のポイントである可能性
アスリートに特化した睡眠質問票の日本語版を作成　精度検証で良好な信頼性・再現性を確認
2024年03月14日
アスリート
アスリートに特化した睡眠質問票の日本語版を作成　精度検証で良好な信頼性・再現性を確認
中・長鎖トリグリセライド（MLCT）摂取で脂質代謝が亢進　日本人肥満者対象クロスオーバー試験
2024年03月13日
元気・健康
中・長鎖トリグリセライド（MLCT）摂取で脂質代謝が亢進　日本人肥満者対象クロスオーバー試験
「日本食指数」が高い人は筋力の低下速度が遅い　50歳以上の日本人対象縦断研究で明らかに
2024年03月12日
元気・健康
「日本食指数」が高い人は筋力の低下速度が遅い　50歳以上の日本人対象縦断研究で明らかに
日本人に必要な1日の水分は体重1kgあたり45～56mL
2024年03月11日
熱中症・水分補給
日本人に必要な1日の水分は体重1kgあたり45～56mL
世間にあふれる食事・栄養関連情報の信頼性を調査　日米の書籍比較・日本語サイト検証　東京大学
2024年03月09日
栄養指導
世間にあふれる食事・栄養関連情報の信頼性を調査　日米の書籍比較・日本語サイト検証　東京大学
噛む力が弱いとTUGテストの成績も低い　地域在住高齢者対象研究「東温スタディ」からの知見
2024年03月07日
高齢者
噛む力が弱いとTUGテストの成績も低い　地域在住高齢者対象研究「東温スタディ」からの知見
親の6割以上が子どもの偏食や食わず嫌いに悩み　大塚製薬「子どもの食育とデジタル活用に関する調査」を公表
2024年03月05日
子ども・部活動
親の6割以上が子どもの偏食や食わず嫌いに悩み　大塚製薬「子どもの食育とデジタル活用に関する調査」を公表
大塚製薬が開発、SNDJ監修の食育ゲームアプリ『もぐもぐタウン』配信スタート！無料で楽しく学べます！
2024年03月05日
子ども・部活動
大塚製薬が開発、SNDJ監修の食育ゲームアプリ『もぐもぐタウン』配信スタート！無料で楽しく学べます！
朝食・昼食・夕食・間食の中で、食事の質が高い人と低い人の違いが最も顕著なのは？
2024年03月05日
栄養指導
朝食・昼食・夕食・間食の中で、食事の質が高い人と低い人の違いが最も顕著なのは？
健康な若年者でも夕食がわずか1時間遅くなっただけで、食後の血糖値が有意に上昇する
2024年03月04日
栄養指導
健康な若年者でも夕食がわずか1時間遅くなっただけで、食後の血糖値が有意に上昇する
医療従事者の9割超がビタミンD不足/欠乏　COVID-19対策の外出自粛が影響？ 国立国際医療研究C調査
2024年03月02日
栄養指導
医療従事者の9割超がビタミンD不足/欠乏　COVID-19対策の外出自粛が影響？
【参加者募集】3/22開催「あじこらぼ×SNDJ」アミノ酸を学ぶセミナー第4回「発育発達とアミノ酸～アミノ酸は身体の成長にどう関わってるのか～」
2024年03月01日
スポーツ栄養
【参加者募集】3/22開催「あじこらぼ×SNDJ」アミノ酸を学ぶセミナー第4回「発育発達とアミノ酸」
長時間睡眠は認知機能低下リスクが高く、3種のアミノ酸摂取量が少ないとさらに高い　日本人対象縦断研究
2024年03月01日
栄養指導
長時間睡眠は認知機能低下リスクが高く、3種のアミノ酸摂取量が少ないとさらに高い
厚労省「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を策定　個人差を考慮した酒量や飲み方を推奨
2024年02月28日
栄養指導
厚労省「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を策定　個人差を考慮した酒量や飲み方を推奨
体重に対するスティグマに関連して、世界肥満連盟が9項目の推奨からなる立場表明
2024年02月27日
栄養指導
体重に対するスティグマに関連して、世界肥満連盟が9項目の推奨からなる立場表明
タウリンの抗加齢、心血管リスク抑制における役割　文献レビュー
2024年02月26日
スポーツ栄養
タウリンの抗加齢、心血管リスク抑制における役割　文献レビュー
高齢者の口腔機能低下は低栄養だけでなく過栄養のリスク
2024年02月21日
栄養指導
高齢者の口腔機能低下は低栄養だけでなく過栄養のリスク
タンパク質、炭水化物、水分、サプリメント…ゴルフのスコアを上げるための栄養戦略　ナラティブレビュー
2024年02月20日
スポーツ栄養
タンパク質、炭水化物、水分、サプリメント…ゴルフのスコアを上げるための栄養戦略
ロンドンマラソン出場者の完走タイムが睡眠の質と有意に関連　2016年大会の遡及的研究
2024年02月17日
アスリート
ロンドンマラソン出場者の完走タイムが睡眠の質と有意に関連　2016年大会の遡及的研究
厚労省が「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」策定　推奨事項は個人差を考慮
2024年02月16日
元気・健康
厚労省が「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」策定　推奨事項は個人差を考慮
【あじこらぼ】小学校低学年から中学生まで楽しんで学べる「味覚体験プログラム」のご紹介
2024年02月15日
子ども・部活動
【あじこらぼ】小学校低学年から中学生まで楽しんで学べる「味覚体験プログラム」のご紹介
太らない炭水化物の種類と摂り方　米国の約14万人追跡調査で明らかになったポイント
2024年02月14日
栄養指導
太らない炭水化物の種類と摂り方　米国の約14万人追跡調査で明らかになったポイント
低炭水化物ダイエットの長期的な減量効果を調査　米国の12万人を4年間追跡
2024年02月09日
栄養指導
低炭水化物ダイエットの長期的な減量効果を調査　米国の12万人を4年間追跡
クレアチンは消防士の消化・救助などのパフォーマンスを向上する　無作為化二重盲検試験
2024年02月07日
スポーツ栄養
クレアチンは消防士の消化・救助などのパフォーマンスを向上する　無作為化二重盲検試験
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【アミノ酸スポーツ栄養科学ラボ】毎日の食事のたんぱく質・アミノ酸の摂取量をチェックできる記録型アプリ「amino check」のサービスがスタート！
2026年03月10日
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【オンデマンド配信スタート】ミルアカ番外編「世界と日本の酪農史と乳食文化～栄養の話だけでは見えてこない、乳と人の関わり～」
2026年03月02日
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暑い日が多いと翌年以降の認知症発症と全死亡が増える　国内の高齢者６万人対象研究で明らかに
2026年02月25日
熱中症・水分補給
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日本の女子学生ランナーのFAT有病率は米国より有意に高く、低BMI・疲労骨折が多い　日米2大学を比較
2026年02月20日
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日本の女子学生ランナーのFAT有病率は米国より有意に高く、低BMI・疲労骨折が多い
【2/24開催！】ミルアカ第3回はスペシャルゲスト登場！スポーツ栄養と牛乳・乳製品のリアルを深堀りします！
2026年02月18日
セミナー・イベント
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アスリートたちの健康とパフォーマンスの向上を目指しスポーツ栄養学の礎を築く『大学時報』SNDJ鈴木志保子理事長インタビューを公開
2026年02月13日
スポーツ栄養
アスリートたちの健康とパフォーマンスの向上を目指しスポーツ栄養学の礎を築く　鈴木理事長インタビューを公開
Jリーガーのハムストリング筋損傷の再発率は30%　発生率や再発リスク因子も明らかに
2026年02月02日
アスリート
Jリーガーのハムストリング筋損傷の再発率は30%　発生率や再発リスク因子も明らかに
WHOが初の「肥満治療におけるGLP-1薬の国際ガイドライン」策定　GLP-1薬・食事・運動の包括的アプローチ強調
2026年01月26日
栄養指導
WHO「肥満治療におけるGLP-1薬の国際ガイドライン」 GLP-1薬・食事・運動の包括的アプローチ強調
食塩摂取量は平均9.6gとなり過去12年間で最低　令和6年「国民健康・栄養調査」②【栄養、身体活動、睡眠、飲酒、喫煙の状況】
2026年01月24日
栄養指導
食塩摂取量は平均9.6gとなり過去12年間で最低　令和6年「国民健康・栄養調査」②
糖尿病が強く疑われる人は約1,100万人で継続して増加　令和6年「国民健康・栄養調査」①【体格、生活習慣、糖尿病、身体の状況】
2026年01月24日
調査・統計
糖尿病が強く疑われる人は約1,100万人で継続して増加　令和6年「国民健康・栄養調査」①
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