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「論文・文献」に関する記事

炭水化物の質が高いほどスポーツが楽しく感じる？ モチベーションの持続や燃え尽きリスク抑制の可能性
2025年06月02日
スポーツ栄養
炭水化物の質が高いほどスポーツが楽しく感じる？ モチベーションの持続や燃え尽きリスク抑制の可能性
時間栄養学研究の食行動と肥満の関連は、調査法によって結果が異なる　東京大学
2025年05月31日
栄養指導
時間栄養学研究の食行動と肥満の関連は、調査法によって結果が異なる
主要栄養素摂取量と睡眠の質との有意な関連が、女性持久系アスリート対象の横断研究で明らかに
2025年05月30日
スポーツ栄養
主要栄養素摂取量と睡眠の質との有意な関連が、女性持久系アスリート対象の横断研究で明らかに
ビタミンDの充足度が日本人高校生アスリートの筋力と相関　1,000IUのサプリ摂取が必要な可能性
2025年05月28日
スポーツ栄養
ビタミンDの充足度が日本人高校生アスリートの筋力と相関　1,000IUのサプリ摂取が必要な可能性
小中高生の熱中症救急搬送の8割がスポーツ活動中に発生　「8月」「午後〜夕方」「屋外」などは要注意
2025年05月27日
熱中症・水分補給
小中高生の熱中症救急搬送の8割がスポーツ活動中に発生　「8月」「午後〜夕方」「屋外」などは要注意
高カロリー時間制限食と筋力トレーニング併用による効果は？ 筋肥大・筋力・脂肪量への影響を比較試験で解析
2025年05月26日
スポーツ栄養
時間制限食と筋力トレーニング併用による効果は？ 筋肥大・筋力・脂肪量への影響を比較試験で解析
食事にかかる時間と食事の形態の関連を検証　肥満予防や栄養改善に応用できる可能性　藤田医科大学
2025年05月25日
栄養指導
食事にかかる時間と食事の形態の関連を検証　肥満予防や栄養改善に応用できる可能性
東京23区の駅周辺で食の格差が拡大中？ 約900万人が栄養・環境・価格で不均衡な外食環境に直面　東京大学の調査
2025年05月24日
栄養指導
東京23区の駅周辺で食の格差が拡大？ 900万人が栄養・環境・価格で不均衡な外食環境に直面
低炭水化物ダイエットで痛風リスク上昇、ただしタンパク質・脂質を植物性食品から摂ればリスク抑制
2025年05月23日
栄養指導
低炭水化物ダイエットで痛風リスク上昇、ただしタンパク質・脂質を植物性食品から摂ればリスク抑制
競泳パフォーマンスに効果があるサプリは？ システマティックレビューとメタ解析
2025年05月22日
スポーツ栄養
競泳パフォーマンスに効果があるサプリは？ システマティックレビューとメタ解析
クレアチンの有害事象発生率はプラセボと同等　約700件の臨床試験や有害事象報告のデータ解析
2025年05月21日
スポーツ栄養
クレアチンの有害事象発生率はプラセボと同等　約700件の臨床試験や有害事象報告のデータ解析
スポーツによる胃腸トラブルに関する科学的対策、栄養・食事・水分補給の指針を提言　豪スポーツ栄養士会・超持久系競技科学財団
2025年05月20日
スポーツ栄養
スポーツによる胃腸トラブルに関する科学的対策、栄養・食事・水分補給の指針を提言
思春期女性アスリートのRED-Sによる生殖リスクに警鐘、健康管理の推奨事項を策定　北米小児・思春期婦人科学会議
2025年05月19日
REDs・エネルギー不足
思春期女性アスリートのRED-Sによる生殖リスクに警鐘、健康管理の推奨事項を策定
東京大学が世界で初めて開発した、時間栄養学の簡易評価ツール「CNBQ」の妥当性を検証
2025年05月17日
栄養指導
東京大学が世界で初めて開発した、時間栄養学の簡易評価ツール「CNBQ」の妥当性を検証
幼児期の「屋外で過ごす時間」や「スポーツクラブなどへの参加」が３年後の運動能力に関連
2025年05月16日
子ども・部活動
幼児期の「屋外で過ごす時間」や「スポーツクラブなどへの参加」が３年後の運動能力に関連
閉経後の脂質代謝改善には低GI食と運動タイミングが鍵？ 女性の代謝改善に関する新研究　早稲田大学
2025年05月15日
栄養指導
閉経後の脂質代謝改善には低GI食と運動タイミングが鍵？ 女性の代謝改善に関する新研究
女性アスリートの運動後の筋タンパク質合成刺激には、ロイシンなら0.6gで十分な可能性
2025年05月14日
スポーツ栄養
女性アスリートの運動後の筋タンパク質合成刺激には、ロイシンなら0.6gで十分な可能性
女性持久系アスリートはナトリウム摂取で暑熱下のパフォーマンスが向上　とくに黄体期で顕著な影響
2025年05月13日
スポーツ栄養
女性持久系アスリートはナトリウム摂取で暑熱下のパフォーマンスが向上　とくに黄体期で顕著な影響
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
2025年05月12日
スポーツ栄養
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
ハンデ20以下のゴルファー対象研究で、パフォーマンスや体幹筋力を向上するサプリメントを探る
2025年05月11日
スポーツ栄養
ハンデ20以下のゴルファー対象研究で、パフォーマンスや体幹筋力を向上するサプリメントを探る
お茶に多く含まれるL-テアニンが睡眠の質を改善し、日中のパフォーマンス低下を軽減する可能性
2025年05月10日
スポーツ栄養
お茶に多く含まれるL-テアニンが睡眠の質を改善し、日中のパフォーマンス低下を軽減する可能性
女性アスリートのパフォーマンス向上、回復促進、健康維持に有効な栄養戦略とは？ 初の体系的レビュー
2025年05月09日
スポーツ栄養
女性アスリートのパフォーマンス向上、回復促進、健康維持に有効な栄養戦略とは？ 初の体系的レビュー
IOCのRED-S重症度評価ツール「CAT2」が実用性を示す　カナダのエリート選手200人超で妥当性確認
2025年05月08日
REDs・エネルギー不足
IOCのRED-S重症度評価ツール「CAT2」が実用性を示す　カナダのエリート選手200人超で妥当性確認
試合前のタンパク質摂取量を増やすと疲労を抑え回復が促進される　女子ジュニアバスケ選手での検討
2025年05月07日
スポーツ栄養
試合前のタンパク質摂取量を増やすと疲労を抑え回復が促進される　女子ジュニアバスケ選手での検討
2型糖尿病患者において炭水化物と他の栄養素のバランスが、心血管イベント・死亡リスクに影響する可能性　順天堂大学
2025年05月03日
栄養指導
2型糖尿病では炭水化物と他の栄養素のバランスが、心血管イベント・死亡リスクに影響する可能性
筋トレ中の男性における5日間のクレアチン摂取で筋持久力が向上　ベンチプレスの反復回数と作業量が増加
2025年05月02日
スポーツ栄養
筋トレ中の男性における5日間のクレアチン摂取で筋持久力が向上　ベンチプレスの反復回数と作業量が増加
子どもの汗腺機能は8歳から男女差が顕在化、夏の発汗量は春の1.5倍　熱中症予防への応用に期待
2025年05月01日
子ども・部活動
子どもの汗腺機能は8歳から男女差が顕在化、夏の発汗量は春の1.5倍　熱中症予防への応用に期待
日本肥満学会が新たにFUS（女性の低体重/低栄養症候群）を提唱　痩せ志向の健康リスクを体系化し警鐘
2025年04月30日
栄養指導
日本肥満学会が新たにFUS（女性の低体重/低栄養症候群）を提唱　痩せ志向の健康リスクを体系化し警鐘
ω-3脂肪酸はスポーツによる脳ダメージを抑制するか　神経フィラメント軽鎖の評価のメタ解析
2025年04月29日
スポーツ栄養
ω-3脂肪酸はスポーツによる脳ダメージを抑制するか　神経フィラメント軽鎖の評価のメタ解析
マラソンランナーの炭水化物摂取量が完走タイムに影響か？ サブスリーは“走りながらの補給”が有意に多い
2025年04月28日
スポーツ栄養
マラソンランナーの炭水化物摂取量が完走タイムに影響か？ サブスリーは“走りながらの補給”が有意に多い
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トップアスリートの食事
東京2020パラリンピック 車いすバスケットボール 銀メダリスト藤本怜央選手の身体づくりを支える「栄養サポート」と「食事」の極意
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【オンデマンド配信スタート】ミルアカ番外編「世界と日本の酪農史と乳食文化～栄養の話だけでは見えてこない、乳と人の関わり～」
2026年03月02日
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【オンデマンド配信スタート】ミルアカ番外編「世界と日本の酪農史と乳食文化」
暑い日が多いと翌年以降の認知症発症と全死亡が増える　国内の高齢者６万人対象研究で明らかに
2026年02月25日
熱中症・水分補給
暑い日が多いと翌年以降の認知症発症と全死亡が増える　国内の高齢者６万人対象研究で明らかに
日本の女子学生ランナーのFAT有病率は米国より有意に高く、低BMI・疲労骨折が多い　日米2大学を比較
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スポーツ栄養
日本の女子学生ランナーのFAT有病率は米国より有意に高く、低BMI・疲労骨折が多い
【2/24開催！】ミルアカ第3回はスペシャルゲスト登場！スポーツ栄養と牛乳・乳製品のリアルを深堀りします！
2026年02月18日
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アスリートたちの健康とパフォーマンスの向上を目指しスポーツ栄養学の礎を築く『大学時報』SNDJ鈴木志保子理事長インタビューを公開
2026年02月13日
スポーツ栄養
アスリートたちの健康とパフォーマンスの向上を目指しスポーツ栄養学の礎を築く　鈴木理事長インタビューを公開
Jリーガーのハムストリング筋損傷の再発率は30%　発生率や再発リスク因子も明らかに
2026年02月02日
アスリート
Jリーガーのハムストリング筋損傷の再発率は30%　発生率や再発リスク因子も明らかに
WHOが初の「肥満治療におけるGLP-1薬の国際ガイドライン」策定　GLP-1薬・食事・運動の包括的アプローチ強調
2026年01月26日
栄養指導
WHO「肥満治療におけるGLP-1薬の国際ガイドライン」 GLP-1薬・食事・運動の包括的アプローチ強調
食塩摂取量は平均9.6gとなり過去12年間で最低　令和6年「国民健康・栄養調査」②【栄養、身体活動、睡眠、飲酒、喫煙の状況】
2026年01月24日
栄養指導
食塩摂取量は平均9.6gとなり過去12年間で最低　令和6年「国民健康・栄養調査」②
糖尿病が強く疑われる人は約1,100万人で継続して増加　令和6年「国民健康・栄養調査」①【体格、生活習慣、糖尿病、身体の状況】
2026年01月24日
調査・統計
糖尿病が強く疑われる人は約1,100万人で継続して増加　令和6年「国民健康・栄養調査」①
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