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「栄養指導」に関する記事

競泳パフォーマンスに効果があるサプリは？ システマティックレビューとメタ解析
2025年05月22日
スポーツ栄養
競泳パフォーマンスに効果があるサプリは？ システマティックレビューとメタ解析
クレアチンの有害事象発生率はプラセボと同等　約700件の臨床試験や有害事象報告のデータ解析
2025年05月21日
スポーツ栄養
クレアチンの有害事象発生率はプラセボと同等　約700件の臨床試験や有害事象報告のデータ解析
スポーツによる胃腸トラブルに関する科学的対策、栄養・食事・水分補給の指針を提言　豪スポーツ栄養士会・超持久系競技科学財団
2025年05月20日
スポーツ栄養
スポーツによる胃腸トラブルに関する科学的対策、栄養・食事・水分補給の指針を提言
東京大学が世界で初めて開発した、時間栄養学の簡易評価ツール「CNBQ」の妥当性を検証
2025年05月17日
栄養指導
東京大学が世界で初めて開発した、時間栄養学の簡易評価ツール「CNBQ」の妥当性を検証
閉経後の脂質代謝改善には低GI食と運動タイミングが鍵？ 女性の代謝改善に関する新研究　早稲田大学
2025年05月15日
栄養指導
閉経後の脂質代謝改善には低GI食と運動タイミングが鍵？ 女性の代謝改善に関する新研究
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
2025年05月12日
スポーツ栄養
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
お茶に多く含まれるL-テアニンが睡眠の質を改善し、日中のパフォーマンス低下を軽減する可能性
2025年05月10日
スポーツ栄養
お茶に多く含まれるL-テアニンが睡眠の質を改善し、日中のパフォーマンス低下を軽減する可能性
【あじこらぼ】小学校の授業ですぐ使える！「おいしさ」の科学を体験で楽しく学ぶ教材を公開
2025年05月09日
子ども・部活動
【あじこらぼ】小学校の授業ですぐ使える！「おいしさ」の科学を体験で楽しく学ぶ教材を公開
試合前のタンパク質摂取量を増やすと疲労を抑え回復が促進される　女子ジュニアバスケ選手での検討
2025年05月07日
スポーツ栄養
試合前のタンパク質摂取量を増やすと疲労を抑え回復が促進される　女子ジュニアバスケ選手での検討
2型糖尿病患者において炭水化物と他の栄養素のバランスが、心血管イベント・死亡リスクに影響する可能性　順天堂大学
2025年05月03日
栄養指導
2型糖尿病では炭水化物と他の栄養素のバランスが、心血管イベント・死亡リスクに影響する可能性
日本肥満学会が新たにFUS（女性の低体重/低栄養症候群）を提唱　痩せ志向の健康リスクを体系化し警鐘
2025年04月30日
栄養指導
日本肥満学会が新たにFUS（女性の低体重/低栄養症候群）を提唱　痩せ志向の健康リスクを体系化し警鐘
ω-3脂肪酸はスポーツによる脳ダメージを抑制するか　神経フィラメント軽鎖の評価のメタ解析
2025年04月29日
スポーツ栄養
ω-3脂肪酸はスポーツによる脳ダメージを抑制するか　神経フィラメント軽鎖の評価のメタ解析
マラソンランナーの炭水化物摂取量が完走タイムに影響か？ サブスリーは“走りながらの補給”が有意に多い
2025年04月28日
スポーツ栄養
マラソンランナーの炭水化物摂取量が完走タイムに影響か？ サブスリーは“走りながらの補給”が有意に多い
硝酸塩が運動パフォーマンスを改善　疲労耐性、走行距離、筋持久力、ピークパワーなどに有意な影響
2025年04月24日
スポーツ栄養
硝酸塩が運動パフォーマンスを改善　疲労耐性、走行距離、筋持久力、ピークパワーなどに有意な影響
大学医学部と中学校が連携した子どもたちの生活習慣改善への取り組み　実態調査と学校保健活動の事例の報告
2025年04月22日
子ども・部活動
大学医学部と中学校が連携した子どもたちの生活習慣改善への取り組み　実態調査と学校保健活動の事例の報告
「食事バランスガイド」は減塩にも利用できる　遵守によって尿ナトカリ比が下がる可能性
2025年04月21日
栄養指導
「食事バランスガイド」は減塩にも利用できる　遵守によって尿ナトカリ比が下がる可能性
食事に対する「リテラシー」と「動機づけ」が、健康的な食習慣や肥満予防と関連　東京大学
2025年04月19日
栄養指導
食事に対する「リテラシー」と「動機づけ」が、健康的な食習慣や肥満予防と関連
isCGMによる食品GI値の評価に要注意　健常者では高めに判定され、過剰な摂取制限につながる可能性
2025年04月18日
栄養指導
isCGMによる食品GI値の評価に要注意　健常者では高めに判定され、過剰な摂取制限につながる可能性
【あじこらぼ】減塩の次なる一手は「食環境整備」 武見ゆかり先生が語る実践と連携の重要性
2025年04月16日
栄養指導
【あじこらぼ】減塩の次なる一手は「食環境整備」 武見ゆかり先生が語る実践と連携の重要性
中年期以降に食事の多様性が増すことは寿命に影響するのか？ JACC Studyの2万人超を調査
2025年04月15日
栄養指導
中年期以降に食事の多様性が増すことは寿命に影響するのか？ JACC Studyの2万人超を調査
学校給食が経済的に困難な世帯の子どもの肥満を抑制　効果は卒業後少なくとも数年間持続　上智大学
2025年04月14日
子ども・部活動
学校給食が経済的に困難な世帯の子どもの肥満を抑制　効果は卒業後少なくとも数年間持続
玉ねぎやパセリ、オレンジに含まれる「アピゲニン」に糖尿病を予防する効果を確認　広島大学
2025年04月12日
栄養指導
玉ねぎやパセリ、オレンジに含まれる「アピゲニン」に糖尿病を予防する効果を確認
トライアスロン選手の栄養戦略を分析　大会前のテーパリングと炭水化物摂取戦略
2025年04月09日
スポーツ栄養
トライアスロン選手の栄養戦略を分析　大会前のテーパリングと炭水化物摂取戦略
【あじこらぼ】減塩指導のカギは食塩摂取量の「見える化」 減塩指導の新常識を学ぼう！
2025年04月08日
栄養指導
【あじこらぼ】減塩指導のカギは食塩摂取量の「見える化」 減塩指導の新常識を学ぼう！
ケルセチンが高齢者の筋トレをサポート　閾値の高い運動単位が動員され筋力アップ　日本人対象RCT
2025年04月08日
高齢者
ケルセチンが高齢者の筋トレをサポート　閾値の高い運動単位が動員され筋力アップ
新型コロナ流行後、若年層の神経性やせ症が増加　生活様式の激変が影響か？ 東邦大学
2025年04月07日
栄養指導
新型コロナ流行後、若年層の神経性やせ症が増加　生活様式の激変が影響か？
カルシウムの摂取量が転倒リスクと関連　国内地域住民対象コホート研究のエビデンス
2025年04月03日
栄養指導
カルシウムの摂取量が転倒リスクと関連　国内地域住民対象コホート研究のエビデンス
クエン酸飲料は摂取タイミングにかかわらず、運動で蓄積した乳酸の迅速な除去を期待できる
2025年04月02日
スポーツ栄養
クエン酸飲料は摂取タイミングにかかわらず、運動で蓄積した乳酸の迅速な除去を期待できる
【あじこらぼ】「適塩」の食育が幼稚園・小学校へ広がる！ 福島県二本松市での取り組みをレポート
2025年03月31日
子ども・部活動
【あじこらぼ】「適塩」の食育が幼稚園・小学校へ広がる！ 福島県二本松市での取り組みをレポート
約9割の市町村が「買物困難者」対策が必要と回答　農水省「食品アクセス問題」の実態調査
2025年03月30日
調査・統計
約9割の市町村が「買物困難者」対策が必要と回答　農水省「食品アクセス問題」の実態調査
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GLP-1RA肥満症治療をサポートするための栄養上の優先事項　米国栄養学会など4学会の共同勧告
2025年07月23日
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WHOがタバコ・アルコール・加糖飲料に対し「健康税」導入、50％以上の値上げを各国に要請
2025年07月15日
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足裏を-50°Cのアイスパックで冷やすことで、暑熱下の疲労が軽減されパフォーマンスが向上する
2025年07月01日
熱中症・水分補給
足裏を-50°Cのアイスパックで冷やすことで、暑熱下の疲労が軽減されパフォーマンスが向上する
競泳選手に適した「テーパリング」を探る研究　大会前1週間の疲労回復が最高記録につながる可能性
2025年06月25日
スポーツ栄養
競泳選手に適した「テーパリング」を探る研究　大会前1週間の疲労回復が最高記録につながる可能性
高校生アスリートの水分摂取量は、一般の1.5〜2倍でも不足の可能性　適切な水分補給指導が必要
2025年06月19日
子ども・部活動
高校生アスリートの水分摂取量は、一般の1.5〜2倍でも不足の可能性　適切な水分補給指導が必要
WADAが“ドーピングOK”の競技会に警鐘　アスリートへの重大な脅威であり若者への悪影響と倫理崩壊を危惧
2025年05月29日
アンチ・ドーピング
WADAが“ドーピングOK”の競技会に警鐘　アスリートへの重大な脅威であり若者への悪影響と倫理崩壊を危惧
【参加者募集中】国内外トップレベルの講師陣を招聘、女性指導者のための実践的カリキュラム「女性リーダーアカデミー2025」順天堂大学
2025年05月19日
セミナー・イベント
【参加者募集中】女性指導者のための実践的カリキュラム「女性リーダーアカデミー2025」順天堂大学JCRWS
思春期女性アスリートのRED-Sによる生殖リスクに警鐘、健康管理の推奨事項を策定　北米小児・思春期婦人科学会議
2025年05月19日
REDs・エネルギー不足
思春期女性アスリートのRED-Sによる生殖リスクに警鐘、健康管理の推奨事項を策定
女性持久系アスリートはナトリウム摂取で暑熱下のパフォーマンスが向上　とくに黄体期で顕著な影響
2025年05月13日
スポーツ栄養
女性持久系アスリートはナトリウム摂取で暑熱下のパフォーマンスが向上　とくに黄体期で顕著な影響
持久力運動中の糖質摂取量の設定に体格を考慮すべき根拠　体格によって糖酸化速度に有意な違い
2025年05月12日
スポーツ栄養
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