【アミノ酸スポーツ栄養科学ラボ】アスリートに立ちはだかる課題別に、その解決の糸口を探る！
スポーツシーンにおけるアミノ酸の機能性について科学的に学べる情報サイト『アミノ酸スポーツ栄養科学ラボ』（味の素社）がバージョンアップした。すでに膨大な情報量となっている同サイトをより効率的に活用できるよう「課題別」「競技別」２つのカテゴライズを増やし、目的のコンテンツへよりスムーズにたどり着けるようになった。今回はその１つ「課題別」について紹介する。
解決したい６つの課題別に情報検索
この「課題別」では、コンディション、エネルギー、筋トレ、ケガ予防、回復、パフォーマンスの６つの課題テーマから検索し情報収集できる。『アミノ酸スポーツ栄養科学ラボ』のコンテンツらしく、それぞれの課題克服に役立つアミノ酸も具体的に示されている。
アミノ酸スポーツ栄養科学ラボ「解決したい課題」
それぞれの課題のメカニズム解説とアミノ酸機能
例えば、「コンディション」コーナーに入ると、カラダ全体がだるいと感じる原因の一つとして、長時間のきつい運動が筋肉だけではなく内臓を含めたカラダ全体にダメージを与えていることを挙げ、全身のコンディションとアミノ酸の機能に必要な要素を解説するコンテンツ2本がレコメンドされる。
お腹のダメージはカラダ全体のダメージやパフォーマンスにどのような影響を与えるか？体内でどのようなダメージが起こっているか等々、早稲田大学スポーツ科学学術院の宮下政司教授監修による情報が得られる。また、無料でダウンロードできる「なりたいカラダのためのコンディショニングチェックシート」も有用だ。まずは気になる課題があれば早速、本サイトでご確認を！
アミノ酸スポーツ栄養科学ラボとは
同サイトはアミノ酸の基礎情報とともに、カラダづくりの基本となる食事や栄養に関する情報、筋肉づくりやパフォーマンスアップの方法論、各競技のプロ指導者による現場のノウハウも豊富に蓄積されており、スポーツシーンにおけるアミノ酸の機能性を科学的に学べる情報サイトとして、アスリートとその指導者たちに広く活用されています。
関連情報
関連記事
熱中症予防情報
SNDJユニフォーム注文受付中！
